Peräpukamat

Peräpukamat ovat peräaukon ympärillä olevien laskimoiden laajentumia. Ne ovat usein oireettomia, mutta voivat aiheuttaa toistuvia sekä pitkäaikaisia oireita, mm. kutinaa ja verenvuotoa, joka ilmenee paperiin pyyhkimisen yhteydessä.

Peräpukamat liittyvät usein ummetukseen ja ulostamisen vaatimaan ponnisteluun, jolloin oireiden ilmenemistä voidaan vähentää samoilla keinoilla kuin ummetusta. Muita tavallisia syitä ovat mm. istumatyö, raskaus ja ylipaino.

Oireettomat peräpukamat eivät vaadi hoitoa. Jos peräpukamat aiheuttavat oireita, oireiden lievitykseen voi tilapäisesti käyttää peräpukamavoiteita tai -puikkoja. Erityisen tärkeää peräpukamien yhteydessä on huolehtia hyvästä hygieniasta, jotta peräaukon seutu saadaan pidettyä puhtaana. Oireiden aikana peräaukon seutu tulisi pestä 1–2 kertaa päivässä sekä aina ulostamisen jälkeen ja kuivata hyvin, mutta hankaamatta. Lisäksi voidaan käyttää puhdistusliinoja peräaukon seudun hygienian ylläpitämiseksi.

Lääkärin hoitoon on syytä hakeutua, jos ilmenee kovaa, äkillistä kipua, peräaukosta tuleva verenvuoto on runsasta tai pitkäaikaista tai veri on ulosteen seassa, häiritsevät vaivat jatkuvat itsehoidosta huolimatta, peräpukamat ovat luiskahtaneet peräaukon ulkopuolelle eivätkä pysy sisällä tai jos kyseessä on lapsi.